Drenagem Linfática Facial

Olá espetáculos desculpem a demora, hoje vamos falar de um técnica bastante usada no mundo da estética, tanto para a área facial quanto a corporal.

A drenagem linfática atua no sistema linfático, desbloqueando os gânglios linfáticos direcionando os excessos de líquidos e as toxinas até eles, sendo eliminados pela transpiração e ou pela urina. Apesar dos  sistemas diferentes a circulação sanguínea também é ativada, no caso do rosto o aumento da circulação torna a pele mais viçosa, além de estimular o sistema de defesa do organismo.

Essa técnica pode ser usada sozinha ou em conjunto a outros procedimentos estéticos, ela é recomendada para pacientes pré e pós operatório de cirurgia facial diminuindo hematomas, edemas e bolsas que ficam embaixo dos olhos, ajudam na melhora de olheiras, rugas, cicatrizes, celulites e gordura localizada(no corpo) e problemas vasculares ajudando o bem estar do paciente.

1. a primeira etapa consiste na abertura dos principais vasos linfáticos do pescoço e colo,
2. a segunda etapa é o redirecionamento dos líquidos em excesso para esses locais de eliminação.

Vamos aprender como fazer??

1. Deverá iniciar a drenagem linfática facial estimulando o ângulo venoso, que está localizado na região lateral do pescoço, com movimentos em forma de espiral que se inicia na parte debaixo da mandíbula até a região das clavículas, utilizando somente os dedos das mãos, repetindo pelo menos 6 vezes
   A seguir, repita o mesmo movimento atrás dos lóbulos das orelhas, ativando o sistema linfático.
2. Posicionar as pontas dos dedos na região em baixo do queixo do paciente e com movimentos de meio círculos arrastados drenar a linfa da região do centro do queixo até o final da mandíbula, próximo das orelhas, repita pelo menos 3 vezes
3. Posicionar as pontas dos dedos no queixo do paciente e com o mesmo movimento anterior, drenar a linfa do queixo até a região das orelhas.
4. Posicionar as pontas dos dedos indicador e médio entre o nariz e a boca e com o movimento de meio círculo e arraste drene a linfa desta região para a parte de baixo do queixo, contornando a boca
5. Estimular novamente o gânglio venoso com movimentos de meio círculo e arraste, da região lateral do pescoço até as clavículas.
6. Com movimentos circulares grandes, posicione as pontas dos dedos na parte superior das bochechas drenando desta região até a parte de baixo do queixo.
7. Posicionar as pontas dos dedos médios no nariz e com movimentos circulares, drenar a linfa da parte de baixo do nariz até o canto dos olhos.
8. Posicionar as pontas dos dedos médio, indicador e anelar na região lateral do nariz e com movimentos de círculos e arraste drene a linfa desta região para a parte de baixo do queixo.
9. Posicione estes 3 dedos na região lateral do rosto, iniciando o movimento de círculos e arraste da região do canto externo do olho até a região localizada na parte de trás das orelhas.
10. Estimular novamente o gânglio venoso com movimentos de meio círculo e arraste, da região lateral do pescoço até as clavículas.
11. Posicionar as pontas dos dedos indicador e anelar em cima dos olhos e forma muito suave com movimentos de semi círculo e arraste inicie a drenagem da região interna dos olhos até a parte lateral da face onde ficam as rugas conhecidas como "pés de galinha", e depois leve a linfa dali para a região localizada logo à frente das orelhas. Repita o mesmo movimento na região localizada na parte de baixo das sobrancelhas.
    
    
12. Estimular novamente o gânglio venoso com movimentos de meio círculo e arraste, da região lateral do pescoço até as clavículas.
13. Posicionar as pontas dos dedos indicador, médio e anelar na testa iniciando o movimento na região próxima das sobrancelhas em direção a raiz dos cabelos e depois mude a posição dos dedos  e drene a linfa no sentido da região localizada à frente das orelhas.
14. Posicionar as pontas dos dedos indicador, médio e anelar na região do início dos cabelos e com movimentos de semi círculos e arraste drene a linfa desta região até a região localizada à frente das orelhas. Repita o mesmo procedimento na região da cabeça drenando em direção a parte de trás das orelhas
    

A drenagem linfática facial traz benéficos para pacientes de todas as idades incluindo adolescentes, com problemas de acne, pois promove a diminuição da acne, mantendo a aparência de uma pele limpa e jovem por mais tempo.

Não recomenda-se para pacientes com problemas de câncer, trombose, problemas renais graves, abscessos e nódulos não indentificados

NUTRIÇÃO CUTÂNEA

Uma pele precisa sempre esta bem hidratada e nutrida para ficar linda, mais não é só pela estética que isso tem que ser feito, é uma necessidade do corpo humano. Não seres humanos somos formados em grande parte por água, mais não é só ela que ajuda a nutrir o nosso corpo por dentro e por fora, temos as vitaminas, proteínas e sais minerais que recuperam a vitalidade dos tecidos e matem as funções da pele.

Para nutrir a pele também existem ativos como Vitamina C e E, colágeno, ceramidas, tocofenol, entre outros que ajudam na maciez, luminosidade e elasticidade da pele. Além deles podemos também contar com ajuda das máscaras faciais, elas possuem varias funcionalidades, podendo ser usadas em casa ou em tratamentos em clinicas, suas propriedades ativas especificas para cada tipo de pele, ajudam de maneira significativa a hidratação e nutriãção da pele por fora, mais é muito importante o consumo de água diariamente.

Tipos de Máscaras Faciais:

* Hidratantes- Ajudam na retenção hídrica da pele, recomendadas para pele secas e ou ressecadas, geralmente são fabricadas à base de aminoácidos, ureia, extratos de flores e frutas.

*Nutritiva- Promove a maciez e revitalização da pele, pode ser composta por óleos e manteigas vegetais.

*Oclusivas- Facilita a permeabilidade dos ativos aplicados na pele, além de impedir a evaporação da água, é composta por alginatos.

*Tensoras- Composta por ativos tensores (tensine, raffermine, argireline, etc.), tem a a capacidade de promover efeito lifting.

*Gesso- Composta por pó de gesso, tem como função auxiliar no efeito tensor de alguns ativos.

*Plástica- Composta por PVC, tem a função de ocluir ativos hidratantes, nutritivos e tensores.

*Argilosas- Composta por diversos tipos de argila, tem a função de hidratar a e devolver oligoelementos e sais minerais á pele


Antes de usar qualquer tipo de máscaras consulte um médico, ele recomendará a melhor para o seu tipo de pele, caso tenha alguma restrição aos princípios ativos, é melhor nem usar.

Beijo das Meninaslegais.com

Karolscarpa

Biotipo Cutâneo

Lembram do post sobre acne?? Bom vamos aprender agora sobre biotipo cutâneo.

Mais o que é Biotipo Cutâneo?  É o tipo de pele que cada pessoa possui e suas peculiaridades. Antes de qualquer procedimento se faz necessário observar as características da pele do individuo, para tal é usado ''exame'' visual, palpação tátil e lupa, claro que antes de tudo isso deve ser realizado uma higienização da pele , no caso do rosto higieniza-se face, o pescoço e o colo.

Biotipos Cutâneo:

*Pele eudérmica ou normal: Há equilíbrio da secreção sudorípara e sebácea, com boa elasticidade e hidratação, sem poros aparentes

*Pele alípica ou seca: Tem espessura fina, opaca, secreção sebácea insuficiente por isso o aspecto seco, sensibilidade  ao contato com cosméticos abrasivos (removem matérias da pele) , tendência ao aparecimento de linhas de expressão (rugas).

                                             

*Pele alípica/ seca desidratada: Textura áspera, espessura fina, pouca resistência, descamação frequente , secreção sebácea e sudorípara diminuídas, teor hídrico insuficiente e tendência maior a rugas.

* Pele lipídica ou oleosa: Poros dilatados, hiperatividade das glândulas sebáceas, aspectos brilhantes, espessa, com tendência a lesões como comedão e millium.

* Pele lipídica / oleosa desidratada: Secreção sebácea aumentada e sudorípara diminuida,  espessa, com tendência a descamação e rugas.

*Pele lipídica / oleosa seborreica: Apresenta secreção sebácea extremante aumentada, lesões com tendência ao estado aceneico e aspecto untoso.

 

*Pele lipídica acneica: Apresente manifestações inflamatórias devido a hiperatividade das glândulas sebáceas, sendo diferenciada pela predominância de suas lesões cutâneas.

*Pele mista: Apresenta oleosidade e poros visíveis na região do nariz, testa e mento (queixo), mais conhecida como zona T; nas laterais da face, essa pele apresenta-se eudérmica ou alípica, podendo ser também oleosa ou seca.

*Pele sensível : A pele sensível é mais vulnerável a ataques externos e é caracterizada por uma reação extrema a fatores que são, normalmente, bem tolerados. Ela pode ser reconhecida por determinados sinais, com variações de gravidade. Desconforto, coceira, repuxamento e irritação são exemplos de reação deste tipo de pele.

 É muito importante tomar cuidado com os produtos usado na pele, use sempre o adequado ao seu tipo de pele, para não haver reações contrarias, caso ocorra procure rapidamente um médico, pois ele saberá o procedimento correta a ser adotado.

Beijo das Meninaslegais.com

Karolscarapa

Produtos Garnier que uso no meu cabelo

Bom dia meus espetáculos!!!

Meu cabelo era super cacheado, mais  virei adepta da chapinha por ser mais pratico pra mim, por conta do corre corre diário que eu tenho, depois disso tive que ter cuidados mais do que especiais com o meu cabelo. Sempre que eu vou em algum lugar e encontro alguem que me conhecia com o cabelo cacheado me perguntam se eu dei progressiva, mais não dei, o efeito liso do meu cabelo só consigo com a chapinha...sim somente com a chapinha, alguem vai perguntar mais Karol a chapinha não estraga o cabelo? Yes baby estraga sim tanto quanto a progressiva, por isso temos que redobrar os cuidados para manter um efeito legal. 

Eu sempre gostei e gosto muito dos produtos da Garnier, tanto tintura quanto shampoo e condicionador, desodorantes etc, nesses últimos meses desde que venho dando chapinho no cabelo tenho usado  dentre todos os meus produtos de cuidados com o cabelo, uso também dois produtos especifico dessa marca que por sinal melhoraram e muito o aspecto do meu cabelo. 

Durante a semana eu uso o Super óleo 8 da Garnier e confesso que no começo fiquei com receio pois meu cabelo não se dava muito bem com óleo mesmo ele sendo seco, mais comprei para experimentar e deu certo, melhorou bastante o aspecto ressecado das pontas, e o melhor que pode ser usado com o cabelo seco, molhado ou antes da chapinha e escova. Além dele uso o reparador de pontas muito bom de outra marca que depois eu mostro.

Para lavar o cabelo eu uso primeiramente um shampoo de uma linha profissional que depois eu falo o nome, mais quando eu uso só ele meu cabelo não fica a mesma coisa na hora da chapinha, quando eu uso além dele o Shampoo fortificante óleo relação também da Garnier,  meu cabelo fica com um visual menos ressecado e mais leve e  chapinha dura mais.  
Para que tem receio com óleos, o super óleo 8 da Garnier não deixa o cabelo com aspecto gorduroso e nem a mão grudenta, tem um cheirinho ótimo, pelo menos no meu cabelo ele deixou mais brilhoso e leve, como eu disse antes meu cabelo é um pouco seco, eu super recomendo esses dois para quem usa química ou usa muito chapinha e escova, os produtos não são tão caros, o óleo eu comprei por R$17,00, NÃO SE ASSUSTE, ELE RENDE MUITO, faz uns dois meses que eu uso dia sim e dia não e ele ainda não chegou na metade, o shampoo eu não sei direito, pois não foi eu que comprou.

Beijos das Meninas Legais

Karolscarpa

Resenha sobre Nívea for men invisible dry x Dove Men + Care invisible dry

Olá espetaculosas( os ) desculpa a demora mais a correria diária não me deixou vim aqui kkkkk'.

Bom o post de hoje vai para os nossos espetaculosos que também gostam de usar produtos bons e de qualidade, eu particularmente adoroooo os produtos da Nívea e da Dove, inclusive depois eu faço um post falando sobre o Nívea bay bay celulite da Nívea  que é um Deus para esse tipo de problema. 

Meu namorado resolveu testar dois desodorantes bem conhecidos, antes ele usava o Invisible dray da Dove e passou a usar Nívea for men invisible dry, vamos ver a opinião dele sobre o assunto.

Primeiramente...

* Ambos são antitranspirante Invisible dry, ou seja sem cores;

* Segundo os fabricantes ambos são 48hrs;

* Ambos possuem 150 ml;

Segundo o meu namorado...

Desodorante dove (imagem na parte de cima), tem um preço relativamente elevado quando comparado a outros desodorantes do mercado, mais fazendo valer essa diferença, uma vez que de fato dura muito tempo como prometido pelo fabricante, sendo muito eficiente e dando uma sensação de tranquilidade, de modo que apenas alguns pequenos borrifos são suficientes para manter as axilas protegidas dos maus odores por várias horas. Além disso possui uma fragrância agradável e persistente que não sai mesmo depois algumas horas de práticas esportivas. Em relação a textura da axila, o desodorante dove deixou uma textura mais suave.

Desodorante Nívea (Segunda Imagem na parte de cima), em relação ao preço, tanto ele quanto o dove possuem o mesmo preço,  porém tem uma duração inferior ao outro, não passando tanta sensação de segurança quanto o dove, mesmo usando bastante o produto de uma só vez. A despeito de sua excelente  fragrância. Em relação as axilas ele não notou nenhuma alteração na pele.

Só para lembrar que diferenças e gostos existem e que qualquer produto reage de formas diferentes a cada tipo de pele. Deste modo o blog deixa claro não ter preferencia por uma marca específica e sim querer informar a opinião de pessoas comuns sobre os produtos que elas utilizam.

Beijos Espetáculos

Esperamos ter ajudado, que tiver algo para falar sobre o assunto pode deixar nos cometários

KarolScarpa/ Meninaslegais.com

Limpeza de Pele Acneica

Bom dia Espetáculos... 

Como havia dito no post anterior fiquei devendo a vocês um sobre limpeza de pele com acne. Antes de mais nada é necessário não espremer a espinha, principalmente as que já estão com pus (aquelas amarelinhas) isso faz com que ocorra uma piora da acne além de marcar a sua pele para sempre, a retirada desse tipo de acne deve ser feita por um profissional. Ah! nada também de fazer isso com a mão suja, na hora a extração você estará deixando os poros abertos facilitando a entrada de agentes bacterianos.

Existem limpezas de pele associadas a outros procedimentos estéticos, mais isso deve ser recomendado pelo seu dermatologista, ele sabe o melhor para o seu tipo de pele ( outra hora falaremos melhor sobre isso). Tanto em casa quanto em uma clinica estéticas alguns procedimentos de proteção devem ser adotados, tais como a higiene das mão com sabão neutro, uso de luvas para evitar o contato das unhas com a secreção da espinha ou com os poros abertos evitando a entrada de bactérias no local, o uso e o manuseio correto do produto indicado para o seu tipo de pele.

Se você for pela primeira vez a uma clinica de estética, toda e qualquer esteticista precisa fazer uma avaliação das condições do paciente para todos os procedimentos, até mesmo uma limpeza de pele, antes de tudo ela deve realizar uma Ficha de Anamnese, essa ficha vai conter todos os seus dados, desde de nome até eventuais problemas patológicos que você possa ter, só assim ela poderá realizar o procedimento com segurança.

Adotados os procedimentos de EP'is (Equipamento de proteção individual: Máscara, luva, óculos , jaleco e touca, ''em uma clinica de estética'') damos inicio a limpeza da pele, em casa você precisa apenas adotar a luva como havia dito  antes. 

O passo a passo da limpeza de pele são esses:

* Primeiramente se você estiver com maquiagem, é importante retira-la com o demaquilante de sua preferência;

*Segundo Passo-Higienização: Esse passo é feito com um sabonete neutro, para retirar toda sujidade que tiver na pele ex: poluição, resto de maquiagem, oleosidade etc. Se você estiver em casa use o sabonete que usa normalmente para limpar a sua pele 

* Terceiro Passo - Esfoliação : Nessa parte devemos ter cuidado, para não fazer força e irritar ainda mais a pele, a esfoliação é feita para retirar as células mortas, liberando os poros.

*Quarto Passo- Tonificação: reestabelece o ph da pele, reestabelecendo o equilíbrio entre água e óleo e eliminando possíveis toxinas ou sujidades mais resistentes que podem ter escapado à limpeza. O tônico também melhora a micro-circulação na superfície da pele, suavizando e acalmando depois da limpeza, proporcionando aquela aparência mais radiante de pele limpinha, ele pode ser hidratante para pele normal e seca, ou adstringente para pele mista a oleosa.

*Quinto Passo- Emoliêcia: Essa parte serve para amolecer cravos e espinhas facilitando na hora a extração, evitando dor. Se você tiver em casa pode usar um emoliente (encontrados em casa de produtos de beleza, agora tome cuidado para não irritar a sua pele, teste antes de usar ou melhor pergunte ao seu médico) deixando agir por 10 minutos, em uma clinica a emoliencia é feita com o produto específico, embebecido em algodão, colocado no rosto da paciente, tomando cuidado com olhos, boca e face interna do nariz, para ajudar esse procedimento usamos também o vapor de ozônio, deixando agir por 10 minutos.

Passado esse tempo....

*Sexto Passo Extração: Com os comedões e espinhas amolecidos, começamos a extração, claro sempre tomando cuidado para não fazer força demais e machucar a pele.

O sétimo passo só e realizado NA CLÍNICA, o Altafrequência é utilizado após a extração para ajudar na cicatrização e a diminuição das áreas avermelhadas da pele.

* Oitavo passo- Drenagem Linfática ou em alguns casos Massagem facil ( também feito na clinica) ajudam na melhora da circulação da face, diminuindo o inchaço que pode causado pela extração.

*Nono passo- Máscara Fácil: No caso da pele acneica é usado uma mascara calmante, como o nome já diz ela vai ajudar a acalmar as áreas avermelhadas e suavizando a pele, deixe agir por 10 minutos

* Décimo Passo e muito importante-Proteção Solar: É muito importante o uso do filtro solar, depois da limpeza de pele, alem de proteger dos raios solares, evita que a pele fique marcada, é de extrema importância usar uma de boa qualidade e proteção, todos os dias, na rua ou no ambiente de trabalho, pois a luz artificial também prejudica a pele.

Bom gente antes de fazer qualquer procedimento na sua pele consulte primeiramente um médico, pois ele vai recomendar os melhores produtos para o seu tipo de pele.

Espero ter ajudado

KarolScarpa

Beijoos Meninaslegais.com

Acne

Xiiiiiii apareceu uma espinha?? Calma, parece o fim do mundo, mas não é bem assim, pra tudo na vida tem um jeito e pras espinhas ou acne (como é conhecida na área da saúde) também tem.

Bom, acne nada mais é do que uma doença de pele causa inflamação do folículo polissebáceo, responsável pela produção de sebo, este sebo serve para lubrificar a pela e retirar células mortas, mais sua produção em excesso entope os poros dando surgimento as espinhas, cravos ou lesões ( pápulas, pústulas, comedões abertos ou fechados e cistos).

A acne pode ser causada por hormônios sexuais, predisposição genética, hiperqueratinização  folicular, proliferação de bactérias, hipersecreção sebácea e alguns alimentos. Não é só adolescentes que podem desenvolver a acne, jovens, adultos e até mesmo pessoas de mais idade podem sim desenvolver essa patologia.

Essa patologia de pele é dividida em graus, isso acontece pelo tipo, grau de inflamação, quantidade e regiões onde aparecem, os graus menores podem ter melhoras apenas com limpeza de pele, uso de anticoncepcionais, ou até mesmo com o passar dos anos, a partir do grau III apenas com tratamentos dermatológicos a base de remédios considerados fortes.

Tipos de Acnes:

*Acne comedônica ou Grau I

*Acne Papulo-pustulosa ou Grau II

* Acne Nódulo Cística ou Grau III

*Acne Conglobata ou Grau IV

*Acne Fulminante ou Grau V

Bom gente essas lesões mais graves como já disse anteriormente só podem ser tratadas por médicos, nós esteticistas só podemos tratar acnes de grau I e II e mesmo assim, o paciente precisar ir ao dermatologista para que o mesmo passe o tratamento adequando para ai sim nós possamos atuar.

Um dos procedimentos usados por nós esteticistas para o controle da acne é a limpeza de pele, ela também pode ser realizada em casa, mais tanto em casa quanto nas clínicas todo cuidado deve ser tomado, tanto referente aos produtos ideais para o tipo de pelo quando pela forma que for realizada, visando conservar a pelo da melhor maneira possível, para não irritar ainda mais  pele.

Alguns cuidados básicos deve ser tomados, tais como: beber bastante água, evitar alimentos gordurosos, manter a pele limpa e higienizada, evitar exposição ao sol se caso ocorra coloque bastante filtro solar, usar produtos adequados para o seu tipo de pele e o mais importante ir sempre ao dermatologista e seguir o tratamento correto, nada de sair colocando pasta de dente pra secar espinha.

Ps: Logo mais faremos um post somente com limpeza de pele acneica

Espero ter ajudado um pouco...

beijos das MeninasLegais.com

KarolScarpa!